1、怎样做家常蟹棒

1、蟹棒4个，土豆1个，玛苏里拉奶酪10克，黄油8克，盐0.5克，黑胡椒粉1克

2、蟹棒、奶酪分别切碎丁。

3、土豆放入蒸锅蒸20分钟，或用水煮熟也可以。熟的标准以筷子能顺利穿透为准。待土豆稍冷却后，将土豆去皮，放入大碗中用勺子碾碎。

4、往土豆泥中放入蟹棒碎丁，调入盐，黑胡椒粉，黄油，充分搅拌均匀，再放上一层奶酪，放入烤箱中层烤架，用摄氏180度，烤10分钟即可。

2、烤箱做家常披萨的方法 怎么用烤箱做家常披萨

1、准备食材：（披萨饼底）、高筋粉140g、低筋粉60g、细砂糖10g、温水100ml、盐1g、 橄榄油15g、披萨酱适量、芝士适量、虾仁12只左右、蟹棒一根、培根一条、彩椒适量。

2、制作方法：（1）将面粉，糖，盐，酵母，温水，倒在一起。

（2）用筷子搅拌成絮状，然后下手揉，放到面板上不断摔打揉捏，然后加入橄榄油，充分揉捏让面团把油吃进去，揉20分钟。

（3）揉成光滑的面团后敷上保鲜膜放温暖处发酵半小时。

（4）快速发酵法：烤箱处于关闭状态，中下层放置烤网，下层放烤盘，烤盘注入烧开的热水，面团盆放进去，盖上烤箱门，静置半小时。

（5）发酵好的面团比之前大了两倍。

（6）擀圆，周围凸起，再用叉子戳满小孔。

（7）马苏里拉芝士切碎或刨丝。

（8）刷一层披萨酱。

（9）培根，蟹棒切小片，彩椒切圈，还有虾仁，全部炒一下去掉水分，也可以用烤箱烘烤。可以加入任何你喜欢的食材，豌豆，玉米，西兰花，口蘑，洋葱，一定要先去水分不然无法拉丝。

（10）铺一层芝士然后铺培根。

（11）再铺一层芝士，然后放蔬菜，虾仁，蟹棒，再铺一层芝士。

（12）烤箱预热200°中层上下火烤20分钟，拿出来再撒点芝士接着烤5分钟即可。

3、芝士焗蟹棒的做法步骤图,芝士焗蟹棒怎么做

用料  

蟹棒    

鸡蛋    

黄油    

芝士碎    

黑胡椒粉    

芝士焗蟹棒的做法  

蟹棒解冻，切成小丁；鸡蛋搅拌均匀

将蟹棒铺在模具中，淋上蛋液，放一小块黄油，洒上芝士碎和黑胡椒粉

烤箱预热，上下火150度15分钟

4、蟹棒怎么用烤箱烤着吃?

把蟹棒放微波炉里加热三两分钟， 手撕成丝。

蟹棒，属于鱼糜类产品（又叫做海洋仿生食品）。

鱼糜类产品，是以各种海水鱼鱼糜或淡水鱼鱼糜为原料，经过一系列加工制成的一种高蛋白、低脂肪、营养结构合理、安全健康的一类深加工海洋食品，其食品类型有蟹棒、炸花、鱼糜面包、鱼肉火腿、鱼香肠和虾饼等模拟食品。这种产品可以直接吃，也可以作拼盘、寿司、火锅的原料。

蟹棒食品加工主要有两种工艺，其成品的形态及肉质有所不同，但味道基本一致。一种是将鱼糜先涂成薄片，经蒸煮、火烤、轧条纹后再卷成卷状，成品展开后可将鱼肉顺着条纹撕成细条状而制得蟹棒；

另一种是将鱼糜直接充填成圆柱形，然后经蒸煮而成，这一种产品在成型前的配料中加入预先制作好的人工蟹肉纤维。目前国内外市场均以第一种蟹棒产品居多。

鱼糜解冻(或切削)→斩拌、配料、搅拌→充填涂片→蒸煮→火烤→冷却→轧条文→成卷→涂色→薄膜包装→切段→蒸煮→冷却→脱薄膜→切小段→定量→真空包装→冷冻→蟹棒成品。

蟹棒做成日式烤蟹棒最好吃，将蟹棒解冻放入烤箱180度烤两分钟左右。在蟹棒上刷一层自己喜欢的酱再刷一层油，中间挤一些沙拉酱。放适量芝士碎后，为了美观再摆放一些芹菜叶。烤箱180度烤四分钟，烤至芝士融化即可。

　　1、蟹棒取出解冻，解冻完成后放入烤箱，180度烤两分钟左右；

　　2、如果不愿意解冻，可以将蟹棒直接放入烤箱中一起预热；

　　3、蟹棒的味道比较单调，这时可以再加入一点调味料；

　　4、在蟹棒上刷上一层自己喜欢的酱，然后刷上一层油；

　　5、在蟹棒中央挤上一些沙拉酱，再放上一点芝士碎，为了美观还可以放上一些绿色的菜叶，例如芹菜叶等；

　　6、烤箱180度烤四分钟左右，烤至芝士融化即可，此时的蟹棒口感更佳丰富。

5、蟹棒在日常饮食中应该如何搭配食用?

准备三个蟹棒、四个鸡蛋

蛋清、蛋液分离

蟹棒碎倒入蛋清，搅拌均匀

锅里倒油，倒入蛋清和蟹棒的混合体

锅里倒油，倒入蛋清和蟹棒的混合体

锅里放油，倒入蛋黄液

蛋黄定型后，把蛋清卷放进去，卷起蛋黄

摆盘即可食用

蟹棒可以作为主菜或配菜搭配食用，以下是一些常见的搭配方式：

1. 凉拌蟹棒：将蟹棒切成段，加入葱姜蒜末、酱油、醋、糖等调味品拌匀即可。

2. 蟹棒芦笋炒蛋：将蟹棒、芦笋切成小块，煮熟后与鸡蛋一起炒熟。

3. 蟹棒炒饭：将蟹棒、鸡蛋、青豆、胡萝卜等配料一起炒饭。

4. 蟹棒海鲜汤：蟹棒、鱼块、虾仁、蔬菜等放入汤锅中，煮至熟透，加入适量盐、味精等调味品即可。

5. 蟹棒沙拉：将蟹棒切片、洋葱、黄瓜、胡萝卜等蔬菜切成块，混合搭配后加入适量的沙拉酱即可。

在吃蟹棒时应该注意以下几点：

1. 检查保质期：购买蟹棒时，检查保质期是否过期，如果过期或包装破裂应该尽量避免购买。

2. 质量问题：注意选择质量较好的蟹棒，颜色应该透明而富有弹性，如果颜色较暗或质地较坚硬，可能是质量不好的蟹棒，应该尽量避免食用。

3. 制作方法：蟹棒可以直接食用，也可以用于烹调，但不论怎么制作，一定要煮熟或加热后再食用，否则可能影响健康。

4. 食用方式：蟹棒的口感清爽，可以搭配不同的食材制作成各种菜品，但应该注意控制食用量，适量即可。

5. 过敏反应：有些人对海产品过敏，食用蟹棒前应该先了解自己是否过敏，在食用时应该控制量，并注意过敏反应，及时处理。

总之，在食用蟹棒时，应该选择质量好的蟹棒，注意烹调方式，合理搭配食材，并控制食用量，以保证健康安全。

蟹棒是一种非常受欢迎的食材，这是由于其口感脆嫩，非常适合搭配各种菜肴。以下是几种蟹棒美食的搭配建议。

1. 蟹棒炒烤玉米

一道非常简单的菜肴，只需炒烤玉米粒后将切碎的蟹棒加入拌炒即可。你也可以添加一些蔬菜，例如洋葱、彩椒或豌豆，以更丰富的口感和颜色增添多样性。

2. 蟹棒三明治

蒜蓉味的蟹棒麦肯齐三明治，加入一些蔬菜，如番茄、黄瓜和生菜，以及你最喜欢的酱料，比如千岛酱或蜂蜜芥末酱。这道简单的午餐或晚餐佳肴，口感丰富，是家庭或聚会的最佳选择。

3. 蒜香蟹棒意面

蟹棒可以很好地搭配意大利面和大蒜，使意面变得更加美味和丰富。你可以加入一些新鲜的香草，例如牛至、罗勒或欧芹，增加香气。

4. 海鲜沙律

蟹棒是一种非常适合用来制作沙拉的海鲜，只需加入一些生菜、番茄、鳄梨、奶酪和酸奶沙拉酱，就可以做出一道慕斯状且美味的沙拉。

总之，蟹棒可以与许多不同的菜肴搭配，因此你可以根据自己的口味和喜好尝试不同的食谱。无论你选择何种搭配方式，都可以保证蟹棒美食的美味和滋味。

蟹棒是一种很常见的方便食品，常用于制作各种中式或西式料理。以下是一些蟹棒的搭配食用方法：

1. 凉拌蟹棒丝：将蟹棒切成细丝，加入适量的香菜、胡萝卜丝、黄瓜丝等蔬菜拌匀，再加入酱油、醋、芝麻酱等调料拌匀即可。

2. 蟹棒炒饭：将蟹棒切成小块，加入蛋炒饭中，会给炒饭增加一种特殊的口感和风味，美味可口。

3. 蟹棒清汤：将蟹棒切成两半，加入各种蔬菜和肉类（如鸡肉、瘦肉等）一起煮成一锅清汤，既营养又健康。

4. 蟹棒沙拉：将蟹棒切成小块，加入生菜、番茄、黄瓜等蔬菜，调入沙拉酱拌匀即可。

5. 蟹棒烤鱼：将鲜鱼烤至半熟时，放入蟹棒、蔬菜等材料一起烤，口感更加鲜美。

总之，除了以上列举的搭配食用方法，蟹棒还可以在制作各种海鲜汤、糖醋蟹棒、海鲜饼等菜肴中得到运用，可以根据自己的口味需求，任意搭配食用。需要注意的是，在烹调过程中要控制好蟹棒的烹饪时间，不要过度烹饪。

蟹棒可以搭配多种食材和做法，以下是一些常见搭配：

1. 烤蟹棒：将蟹棒放入烤箱内烤至金黄色，搭配牛油、蒜蓉等调味料食用。

2. 蟹棒沙拉：将蟹棒切成小块，搭配沙拉蔬菜、水果等制作沙拉。

3. 蟹棒炒饭：将蟹棒切成小块，与米饭、蔬菜一起炒制。

4. 蟹棒粥：将蟹棒切成小块，加入米粥中一起煮熟，加入盐、胡椒粉、葱花等调味料食用。

5. 蟹棒汤：将蟹棒切成小段，加入鸡汤、鲍鱼、干贝等食材煮成的汤中一起食用。

除了以上的搭配方法，蟹棒还可以做成寿司、炸蟹棒等多种美味菜肴。